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Cumuls de dénivelé

En skirando, il est courant de comptabiliser le dénivelé (positif) effectué pendant la saison. D'abord parce que le ski de randonnée est un sport de fond et d'endurance et aussi, simplement, parce que c'est un indicateur d'activité facile à évaluer pour se situer par rapport aux autres pratiquants.

Je note cependant une grossière "injustice" et une approximation flagrante : cet indicateur n'est valable que pour une personne donnée avec un matériel donné. En effet 2 personnes de corpulences ou de tailles différentes ne fourniront pas le même effort pour un dénivelé identique. De même le poids du matériel influe beaucoup sur la dépense énergétique totale : entre un "collant-pipette" en Altiplume et un surfeur en raquettes qui porte sa planche la différence d'effort est énorme.

D'autres paramètres sont à prendre en compte tels que la vitesse de montée (on consomme probablement plus d'énergie à monter vite qu'à suivre un rythme plus relax) ou encore le fait de tracer souvent ou de toujours se contenter d'itinéraires où la trace est préexistante en raison de la fréquentation. Un autre facteur est l'envergure verticale disponible des massifs parcourus : dans un petit massif, les itinéraires présentent moins de dénivelé et le cumul s'en ressent en fin de saison.

Bref le cumul de denivelé est un indicateur biaisé et il n'y a pas vraiment de solution-miracle au problème. On pourrait cependant ajuster le tir en prenant en compte le poids total de l'équipement qu'on a aux pieds. Par exemple :

  1. un randonneur doté de ski "freeride" + easy Go ou Diamir + chaussures style Adrenalin = environ 8kg et effectuant 60.000m de denivelé annuel aurait un cumul pondéré de 60.000 x 8 = 480.000 mkg
  2. un compétiteur doté d'un matériel ultralight style Altiplume + Low Tech + chaussures TLT4 = environ 5kg et effectuant 100.000m de denivelé annuel aurait un cumul de 100.000 x 5 = 500.000 mkg

En prenant en compte le poids du matériel, le compétiteur a juste effectué 4,2% de denivelé pondéré en plus que le randonneur-freerideur alors que sans pondération, la différence passe à 66,7% en faveur du compétiteur...

Vos commentaires (1)

Pour rigoler un peu, on peut appliquer ta formule à Nat Schnopfler : Surf+Raquettes+Bottes+"non glisse"+absence de trace>> 6+1,6+2,5+?? = beaucoup, ayant effectué 115.000 m de dénivelé cette année aurait un cumul de 115.000 x au moins 10 = 1.150.000 nimp'mkg !!!


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